sunnuntai 20. kesäkuuta 2010

Hölkkäilyä

Olipas pitkästä aikaa ihan kesäisen oloinen päivä :). Sen kunniaksi kävin tekemässä 5 km:n lenkin, osan matkasta hölkkäilin (semmoisia n. 150-200 metrin pätkiä, ehkä?) ja matka taittui 45 minuuttiin. Tuossa samassa lenkissä menee kävellen tunti. Tykkään kiertää tuon nimenomaisen lenkin, alkumatka on asvalttia ja sitten pääsee hiekkatielle - siinä on paljon mukavampi kävellä ja hölkkäillä. Ja ilma oli mitä parhain, aurinko paistoi ja pieni tuulenvire kävi etten ihan läkähtynyt hupparini kanssa (en uskaltanut heittää sitä pois kun tuo tatuointi ei vielä saisi olla auringossa...), linnut lauloivat ja kukat ja leikattu nurmi tuoksuivat. Ihana kesä :)! Näin muuten tuolla hiekkatiellä etanan - tai siis kotilon. Siitä on aikaa tosi kauan kun sellaisen olen viimeksi nähnyt. Piti oikein pysähtyä kesken hölkän ja katsoa tarkemmin.

Tässä vielä yhteenveto viikon 24 liikunnoista.

Liikuntapäivät: 5
Liikuntakerrat: 7
Liikuntoihin käytetty aika: 4h 41 min
Liikunnalla kulutettu energia: 1733 kcal (osa taas arvioita)

2 kommenttia:

  1. Vautsi miten hieno liikuntaviikko, hyvä hyvä :)

    VastaaPoista
  2. Kiitos :). Toivottavasti nämä kaksi edessäolevaa lomaviikkoa olisi vielä hyviä kelejä niin pääsisi liikkumaan ulkona oikein paljon!

    VastaaPoista