Ai että on hyvä olo :). Tänään kävin illankähmyssä 1,5h Zumba Marathonissa. Se vähän oli tylsää kun oli uusia kappaleita niin paljon että tehokkaamminkin olisi kaikki liikkeet voinut tehdä, mutta sain silti sykkeen nousemaan max. 181 ja keskisyke oli 131. Energiaa kului 800 kcal - ihan hyvä tulos :).
Ja sykemittari suvaitsi toimia kunnolla :). Ilmeisesti nuo elektrodipinnat (oliko ne sen nimiset?) vaan täytyy kastella kunnolla että sykevyö pelittää.
Ja nyt ajatus jumii - parempi siis lähteä nukkumaan. Aamulla tartteis lähteä ajelemaan kohti Lahtea anopin luona käymään. Meneepähän se sateinen päivä niinkin ;).
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti